La práctica del turismo ecológico o como se le conoce con el nombre a nivel internacional “Ecoturismo” nos lleva a desarrollar un estado psicológico y biológico en nuestras vidas y nos hace ser felices, esto debido a que esta práctica se desarrolla en la naturaleza y allí el stress no tiene cavidad, asevero José representante de ecoturismo Gayón.
Continua diciendo José “El ecoturisticas se siente bien, y sobre todo relajado al entrar en contacto con el ambiente esto debido al paisajismo que observa y admira, aún más si visita algún lugar de nuestra sierra de Portuguesa, toda esta magia hace que la glándula llamada endorfina ubicada debajo del cerebro secrete una sustancia conocida como opiodes endógenos, esto es nuestra morfina natural”.
Para ilustrar mejor lo expuesto, continuo diciendo “sabemos que la práctica del cualquier deporte permite la disminución de la ansiedad y da sensación de bienestar, gracias a las ya mencionadas endorfinas porque nos dan un efecto de analgesia y sedación natural, esto por el esfuerzo realizado, si lo llevamos a la práctica del ecoturismo, también sucede lo mismo.
Siguiendo dentro del orden de idea, el ecoturista que realiza una visitas a un sitios turísticos naturales con el objetivo de aprender de la cultura de las comunidades donde están los atractivos turísticos, la mayor parte de su recorrido lo hace caminando, esto debido a que su objetivo principal es de conservar y proteger el ecosistema del ambiente, es por realiza este esfuerzo físico su ritmo cardiaco se acelera y hace un intercambio de oxigeno entre sus pulmones y el ambiente.
Por tal razón, los ecoturistas tienen la cualidad de que su sentidos se unen a lo holístico del paisaje disfrutado, en ese preciso momento la glándula de la endorfina, comienza a secretar los péptidos opioides endógenos, esto le genera placer, tranquilidad y felicidad al estar en contacto con lo hermoso de la naturaleza, entonces se puede comparar por así decirlo cuando comemos un trozo de chocolate o se realiza una actividad física de alto impacto, esto no da placer igualmente.
Ahora bien, continuando con lo explicado al realizar una caminata de un sendero de 4 km y 700mts, ejemplo de esto la ruta al petroglifo Piedra del indio de río Anus en el municipio Guanare, donde se aproxima que el promedio de tiempo a caminar sea de 2 a 3 horas intercalado con la explicación del lugar por parte del ecoguía, la zona a transitar es de media montaña, esto se transforma en un senderismo de bajo nivel que para los visitante es una experiencia única.
Cabe considerar que si el visitante no ha realizado una preparación física previa, para él se hace largo y tedioso el camino, ahora bien el beneficio obtenido para su cuerpo a lo largo de la caminata ecológica, es el más beneficioso debido a que las endorfinas realizan su trabajo como también lo hace la gandula pituitaria y el hipotálamo cuyo efecto analgésico y de sensación da bienestar, esto hace que su cuerpo recobre energía permitiendo así el mejor disfrute del lugar.
Ya para culmina expreso José “Invito a hacer ecoturismo, el bienestar psicológico de todos cambiara, estaremos sin stress, sentiremos placer y felicidad al estar en contacto con la madre tierra, estaremos más calmado, sobre todo conoceremos nuestras Sierra de Portuguesa” contáctenos a través del 0412-6600767, y vera que su experiencia será de felicidad acoto.
/fdata%2F3974771%2Favatar-blog-1173728521-tmpphpukXdyN.png){kind=avatar}
